MBO³ Power Workout

MBO³ Firmentraining

Präventionstraining für Unternehmen

- Mitarbeitergesundheit = Unternehmensgesundheit -

Das MBO³ Firmentraining in Wuppertal versteht sich als Präventionstraining für Sie und Ihre Mitarbeiter! Beugen Sie psychischer und physischer Überbelastung vor, bauen Sie alltägliche Stressoren gezielt ab und stärken Sie das eigene System. Unser Trainingskonzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über psychologische und physische Faktoren, die wichtig für die Gesunderhaltung von Psyche und Physis Ihrer Mitarbeiter sind.

*Für das MBO³ Firmentraining gibt es keine festgelegten Trainingszeiten, diese werden wir individuell mit Ihnen vereinbaren.

Einige Elemente im MBO³ Firmentraining:

NLP | FACS | NME | p³ | CrossFit | Freeletics | Funktionelles Training | Krav maga | Fitness-Boxen | Brazilian Jiu Jitsu | Fitness-Kickboxen

Was kann MBO³ Firmentraining?

- psychischer und physischer Überbelastung vorbeugen

- biochemische Substanzen – Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol abbauen, die unser Körper bei Stress bildet

- Teambuilding, Gemeinschaftssinn, Kommunikationsfähigkeit

- effektiv Gewicht reduzieren und den Muskelaufbau unterstützen

- Fitness und Kondition punktgenau steigern

- Leistungsfähigkeit steigern

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Stressabbau
Teambuilding
Kondition
Spaß