Pacos | Mind Body Optimiser https://mbo3.de Zeitgemäßes Trainining Mon, 27 Apr 2026 07:10:29 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://mbo3.de/wp-content/uploads/2021/11/Icon-150x150.png Pacos | Mind Body Optimiser https://mbo3.de 32 32 MBO³ – Ladies-Power! https://mbo3.de/2022/11/08/mbo%c2%b3-ladies-power/ Tue, 08 Nov 2022 16:57:40 +0000 https://mbo3.de/?p=684 Power-Box-Workout!

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]]> MBO³ – Sportlicher Vatertag! https://mbo3.de/2022/06/01/mbo%c2%b3-sportlicher-vatertag/ Wed, 01 Jun 2022 12:06:40 +0000 https://mbo3.de/?p=592 Unsere M’s als Wupp-Racing-Team am Nürburgring, sowie unsere Ellen beim Schweinelauf in Wülfrath haben eine gute Platzierung erreicht! 💪🏽😎

Glückwunsch, wir sind stolz auf Euch! MBO³ ist eben mehr 😉

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]]> MBO³ – Kindertraining | Fokussierung https://mbo3.de/2022/05/17/mbo%c2%b3-kindertraining-fokussierung/ Tue, 17 May 2022 12:53:57 +0000 https://mbo3.de/?p=586 Wenn bereits unsere Kleinsten vor dem Training Ihre mentale und körperliche Kraft kalibrieren! 🙌🏼 Herrlich 😊

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]]> MBO³ – Spaß: OUTDOOR & ÜBERALL https://mbo3.de/2022/05/17/mbo%c2%b3-spass-outdoor-ueberall/ Tue, 17 May 2022 12:36:39 +0000 https://mbo3.de/?p=583 Frei In der Natur trainieren, Stress abbauen, Kalorien verbrennen, Muskeln aufbauen und natürlich Spaß dabei haben! Das und vieles mehr, verstehen wir unter zeitgemäßem Training!

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]]> MBO³ – 50 km | Bergische 50 | 2022 https://mbo3.de/2022/04/29/mbo%c2%b3-50-km-bergische-50-2022/ Fri, 29 Apr 2022 10:16:49 +0000 https://mbo3.de/?p=578 50 Kilometer, 1100 Höhenmeter! Unsere Witti hat es wieder geschafft! Respekt 💪🏽😎

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]]> MBO³ – Krav Maga! Und die Sonne kommt… https://mbo3.de/2022/03/16/mbo%c2%b3-krav-maga-und-die-sonne-kommt/ Wed, 16 Mar 2022 18:28:17 +0000 https://mbo3.de/?p=497 Stress-Drill-Training, aufstehen und wieder lächeln! Wir freuen uns bereits auf das gute Wetter.

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